【和歌山駅から徒歩6分】
足から全身を整えるパーソナルケア、和歌山市吉田にありますほたる整骨院です。
今日はぎっくり腰を毎月必ずしてしまうほどの重度な患者様の改善例です。
毎日、自宅サウナに入りタイ式マッサージを週2回は必ず通院してもほぼ必ずぎっくり腰になってしまう・・・
セルフケアではもう無理と思って来院してくださいました。
病院で、MRIも脳波も全てチェックしても原因は分からずに途方に暮れていたみたいです。
果たしてこの方の原因は何が原因だったのでしょうか?
ぎっくり腰が頻発すると腰椎が過活動してしまう?
いきなりの質問なのですが、前屈みに腰を曲げましょうで曲がっている部分はどこでしょうか?
正解は、股関節と胸椎です。(正確に言うともう少し分類されますが)
なので、腰を曲げる=腰椎は前屈はほっとんどしません(すると言っても5度あるかないか)
なので、この腰椎を誤って曲げてしまうとぎっくり腰の完成になります。
一般的な腰痛と呼ばれる方も、ほとんどの方がこの腰椎が必要ないのに曲がってしまうから痛みが出てしまっています。
今回の患者様はまさしく股関節がほぼ稼働せず、腰椎に負担がかかってしまうことが原因で腰痛やぎっくり腰になってしまう方でした。
恐怖感も合わさって前屈することもままならない方でしたので、まずは恐怖感を取り除く事
正しい可動域を獲得するための脳神経系のストレッチも合わせて施術を行いました。
結果的に今のところ8か月以上ぎっくり腰がなく生活することが出来、腰痛の頻度も減ることが出来ました。
まずは自分今の身体の状態を知ることから始めることが大切になります。
腰痛にお困りの方はお気軽にご相談ください。